Controfiletti di pollo ai funghi porcini e zucca
Ingredienti
Istruzioni
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Prima di tutto vanno preparati i funghi.
Sistemare i funghi secchi in un colino a maglie strette, sciacquarli cercando di togliere subito eventuali residui di terra che si possono trovare sui gambi. Tenerli quindi in ammollo da un minimo di 20 minuti a 1 ora, in modo che si reidratino bene ed aumentino di volume. L'acqua dell'ammollo va conservata e sarà utilizzata in questa preparazione per un maggior sapore.
Trascorso questo tempo scolare i funghi senza strizzarli, cuocerli per 5 minuti in pentola a pressione con 1 cucchiaio di olio e 2 spicchi di aglio.
Dopo questa precottura metterli da parte in una vaschetta.
Nella stessa pentola a pressione scaldare 1 cucchiaio di olio con lo scalogno tritato e 1 spicchio d'aglio intero.
Appena lo scalogno si sarà ben scaldato aggiungere nella pentola a pressione i controfiletti di pollo a rosolare delicatamente.
Aggiungere 3 cucchiai di acqua di ammollo dei funghi (o brodo di carne o vegetale), chiudere il coperchio e al sibilo cucinare a pressione per 5 minuti.
Trascorsi i 5 minuti sfiatare, aprire il coperchio, aggiungere i funghi e i cubetti di zucca e, se non sono graditi, togliere gli spicchi d'aglio.
Aggiustare di sale e pepe e cucinare a pressione per altri 5 minuti.
A questo punto il piatto sarà pronto ma se dovesse essere troppo asciutto aggiungere uno o due cucchiai di liquido (Acqua, Brodo vegetale o di carne); in caso contrario basterà lasciar bollire qualche minuto senza il coperchio.
Note
La quantità di funghi secchi può anche essere aumentata secondo i propri gusti.
Per ottenere dalla stessa pietanza anche un contorno basterà aggiungere, in fase di cottura, dei funghi freschi (come champignon o altri) e il piatto risulterà senz'altro più ricco.
NB: Il controfiletto di petto di pollo è la parte di carne senza ossa, a forma arrotondata e conica, che penzola dalla parte inferiore del petto.
