Ricetta di Paolo e Rossana Giordan

Zucchine in agrodolce sugar-free

Difficulty: Intermedio

Ingredienti

Instructions

  1. Prima di tutto, insieme a 6 coperchi nuovi,  preparare 6 vasi Bormioli da 500 grammi ben lavati, sterilizzati e fatti asciugare. Per precauzione si possono preparare anche dei vasi in più.

    Mondare e lavare bene le verdure.

    Affettare, dello spessore di 3 mm. circa, le Zucchine, la Cipolla  e l'Aglio direttamente in una grande pentola, per esempio quella per cuocere la pasta.

    Aggiungere tutti gli altri ingredienti (olio, aceto, basilico, rosmarino, sale) a freddo e portare a ebollizione. Dal bollore cuocere mescolando per 3 minuti (e non di più), spegnere il fuoco e invasare velocemente  finché sta ancora bollendo.

    Chiudere subito i vasetti e capovolgerli come si fa con la marmellata.

    Sistemarli sempre capovolti in una cassettina foderata con della carta, per assorbire l'eventuale presenza di olio all'esterno, tenerli coperti finché si saranno raffreddati e si sarà creato il sottovuoto.

    Riporli quindi in dispensa in luogo asciutto e al buio. 

    Consumare dopo 2 mesi dall'invasamento controllando che il vaso abbia mantenuto il sottovuoto e che non presenti alcuna alterazione (come è sempre consigliato  con ogni tipo di conserva).

Note

Grazie agli amici Paolo e Rossana per la condivisione di questa ottima versione delle "Zucchine in Agrodolce".  Agrodolci sì ma senza zucchero per un antipasto, o un contorno,  particolarmente sfizioso e fresco.

 

NB:

Omettere la cipolla se non piace o in caso di intolleranze  e aggiungere  1/2 cucchiaino di Xilitolo.

Keywords: Zucchine,agrodolce,verdure,conserve

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